Hyvä Päivä -ryhmien markkinointi nuorille
Hyvä Päivä-ryhmien mainostamisessa voi hyödyntää sosiaalista mediaa ja jakaa kuvasarjaa esimerkiksi Instagramissa.
Voit myös suositella toimintaa nuorille kohtaamistilanteissa. Kuvasarjan alle on koottuna perustietoja ryhmätoiminnasta, joita voit tuoda esille keskustelussa.
Mallipohjat
Canva työkalu – Neliö
Canva työkalu – Pysty
Canva työkalu – Vaaka
Mitä ryhmässä tehdään? Toiminnan perustietoa nuorille kerrottavaksi:
- Kymmenen tapaamiskertaa, 1krt/vko
- Käsitellään terveyden teemoja yhdessä
- Tutustutaan neljään uuteen liikuntalajiin
- Jokaisella kerralla valmistetaan terveellistä ruokaa tai välipala
- Tehdään pieniä arjen kokeiluja oman hyvinvoinnin ja arjen sujuvuuden parantamiseksi
- Opitaan kokeiluista ja pohditaan sitä, mikä omassa arjessa toimii. Kokeilut ovat rento ja leikkimielinen tapa kokeilla uutta.
- Toiminnan suunnittelua ja tekemistä yhdessä – nuoret sopivat yhdessä ohjaajien kanssa tapaamisten lajikokeiluista, resepteistä ja toiminnasta
Mitä ryhmästä voisi saada?
- Uutta näkökulmaa omista vahvuuksista
- Uutta näkökulmaa arjen toimivista tavoista
- Uusia kokemuksia liikunnan ja ruuanlaiton parissa
- Tekemistä arkeen ja aikaa oman elämän pohtimiselle
- Kokeilujen kautta uuden oppimista
Kokeilut? Mitä, Miksi, Milloin?
- Kokeilut suunnitellaan omia vahvuuksia tukeviksi. Teot itsessään ovat pieniä!
- Kokeilut tarjoavat mahdollisuuden oppia tekemisen kautta itselle toimivia tapoja.
- Kokeilujen tavoitteena ei ole onnistua 100 %, vaan antaa uutta näkökulmaa arkeen.
- Itselle toimivien tapojen pohtiminen ja huomaaminen arjessa helpottavat niiden ylläpitämistä.
- Omien rutiinien huomaaminen ja arvioiminen lisävät itsetuntemusta. ”Mikä toimii minulle? Mikä tuntuu haastavalta? Mitä haluaisin tehdä toisin?”
- Kokeiluja tehdään tapaamisten välillä omatoimisesti. Kokeilun on tarkoitus tuntua mielekkäältä sekä itselle sopivalta. ”Mitä hyvää voisin lisätä arkeeni?”